投球フォームで大切なポイントはいくつかありますが、その中でも最も大切だとされるポイントは「スローイングプレーンがシングルかどうか」です。 シングルプレーンを獲得することでパフォーマンスが高まるだけでなく、ケガの予防にも大 … 続きを読む 投球フォームを見直す時にまず考えたい「スローイングプレーン」について