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スローイングチェック&アドバイスコース

よくある質問

小学生でもチェックしてもらうことはできますか?

はい。もちろんです。

カタラボでは、小学生からプロ野球選手まで幅広い年代の方を対象としています。

さらに、今後の野球人生に大きな影響を及ぼすことから、なるべく早い段階で来てもらったほうが効果的とも思います。

小学生は中高生に比べ、言葉での説明を理解しにくいところがありますが、私たちスタッフは小学生の対応にも慣れているので安心です。

 

自主トレーニングは紙に書いてくれますか?

必要であれば対応します。

正しい自主トレーニングを継続して行ってもらうことが目的ですので、紙の資料にこだわらず、トレーニング指導の最中にスマホで撮影するなどしてもらっても構いません。

私たちに伝えてもらえば、動画を撮影し後で送信することも可能です。

また、連絡先を頂ければ後々わからなくなった時にも対応できます。

スローイングチェック&アドバイスの流れ

STEP.1
予約をとる

カタラボは完全予約制になっております。

LINE予約、ネット予約、電話予約のいずれかの方法でご予約ください。

STEP.2
カウンセリング

熊本 カタラボ 野球肩のカウンセリング

選手が思っている現状の課題や理想としている状態など、普段イメージしていることを整理します。

選手のパフォーマンスアップのためには、このカウンセリングの時間が大切です。

STEP.3
フォームチェック

熊本カタラボ 野球肩のフォームチェック

実際に動画を撮影しながら、現在のスローイングフォームをチェックします。

この時、肘への負担がわかる機械を設置し、負荷量を数値で評価します。

STEP.4
理学療法評価

熊本カタラボ 野球肩の理学療法評価

フォームをチェックした上で、問題となっていそうな関節や筋肉の状態を確認します。

ケガをする選手に多い関節の状態などを見逃さずに、しっかり把握することが大切です。

STEP.5
問題点の解説と自主トレーニング指導

熊本 野球肩のフォーム指導の様子

これらの評価をふまえて出てきた現状の問題点を、わかりやすく選手に解説していきます。

自分の身体を理解しておくことがいい選手になるための近道なので、この解説にはこだわっています。

また、これから家や練習中にひとりでできる自主トレーニングを指導します。

この自主トレーニングは、選手一人一人に合わせて考えたプランなので、継続して行うことで確実に効果がでてきます。

熊本 野球肩のフォーム指導の様子

測定時間(目安) 45分
料金 5,300円

 

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