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オンライン指導も実施中!

熊本 カタラボ パーソナルトレーニング

  • 趣味やスポーツのレベルをあげたい
  • マンツーマンでしっかりとみてほしい
  • 全身のコンディショニングを整えたい

というような、痛みがなく身体のコンディションやパフォーマンスを上げたい人向けのコースです。

 

小学生の野球少年から80代のゴルフ好きの方まで、幅広い年代の方にご利用いただいております。

数多くのプロスボーツ選手と関わってきた実績と実力をぜひ体験してください。

STEP.1
予約をとる

カタラボは完全予約制になっております。

LINE予約、ネット予約、電話予約のいずれかの方法でご予約ください。

STEP.2
カウンセリング

熊本 カタラボ カウンセリング

自分で思っている課題や理想のパフォーマンスなどをカウンセリングで洗い出していきます。

おろそかにされがちなカウンセリングですが、この工程でかなりの問題点が発覚することが多く、お客さんの希望や要望にもしっかりお答えするためにも私たちはカウンセリングを重視しています。

STEP.3
施術

熊本 カタラボ 治療風景

カウンセリングによって発覚した問題点を実際にチェックし、問題となっている筋肉や関節に対して施術を行います。

基本的に痛みを伴う施術は行っておりません。ご安心ください。

 

人によってはトレーニングがメインになることもありますので、動きやすい格好でお越しください。

STEP.4
自主トレーニングの指導

一人ひとりの問題点に合わせた、オーダーメイドの自主トレーニングをわかりやすく指導します。

簡単に続けられる自主トレーニングを理解し、自分の身体の状態を把握しておくことが、未来のケガの予防に繋がります。

よって私たちは、的確な自主トレーニングの指導を心がけています。

STEP.5
アフターケア

熊本 カタラボ LINE相談

LINEやメールなどの連絡先を教えてもらえれば、施術後に困ったことや聞きたいことがあったときも対応できます。

また、自主トレーニングの正しいやり方がわからなくなったときにもぜひご利用ください。

施術時間(目安) 75分
料金 10,800円

お得な回数券もございます。

定期的に通うつもりの方はご利用ください。

カタラボ パーソナルトレーニングの回数券

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